Page 11 - Bloemen en planten
P. 11

die qua vorm en inhoud gelijk is aan de verpakking van de potaarde. In dat geval hoef je de verpakking alleen open te snijden om de inhoud in de bak te legen.
Kies bewust voor mes of schaar
Kies bij het snijden en knippen voor een methode die weinig kracht kost en geen extreme stand vraagt van vingers, polsen en ellebogen. Een harde steel afsnijden kost kracht. Gebruik in dit geval dus bij voorkeur een snoeischaar.
Kies voor scherp materieel
Houd messen en snoeischaren scherp. Daarmee voorkom je dat je onnodig kracht moet zetten.
Hanteer de juist snoeischaar op de juiste manier
Kies voor een snoeischaar die past bij de grootte van je hand. Dat knipt prettiger. En gebruik de snoeischaar op
de juiste manier. Knip met de punt, in plaats van de achterkant. Met de punt kun je meer kracht uitoefenen.
Gebruik hulpmiddelen
Gebruik hulpmiddelen zoals een ontbladermachine, een hefboomsnoeischaar, en handschoenen met de juiste maat, een goed tastgevoel en greepvastheid.
!
Toch nog klachten?
Word je ondanks alle voorzorgsmaatregelen toch nog geconfronteerd met klachten aan het bewegingsapparaat als gevolg van je werk? Dus klachten aan vingers, handen, polsen, ellebogen, armen, schouders en rug? Meld dit dan meteen bij je werkgever en raadpleeg een arts. Want als je er snel bij bent, is een sneller herstel mogelijk. Bovendien kan je werkgever dan ook actie ondernemen om herhaling te voorkomen.
          3
 




















































































   9   10   11   12   13